Le site dédié au pique-nique et à la vie en extérieur

Notre histoire

Pour les Pros

Pour la Presse

Galerie Photo

BLOG PIQUE-NIQUE

AVIS CLIENTS

Votre panier 0 0,00 €

Livraison Gratuite

A partir de 75 €*

Compte

contact

+33 (0)1 41 38 26 62

Comment sont fabriqués nos paniers ?

Zoom sur la fabrication du panier pique-nique en osier : Une tradition ancestrale artisanale que nous partageons avec vous.

Choisir son panier pique-nique

Quel type de panier choisir ?
Le choix est grand, essayons de voir les différences entre les différents paniers pique-niques.

Comment choisir un plaid ?

Vous pensez qu'un plaid ne sert que pour recouvrir un canapé ou un lit, détrompez-vous !
Découvrez comment nos plaids, 100% pure laine, sont fait pour l'extérieur

Tout savoir sur nos services

L'équipe des Jardins de la Comtesse met tout en œuvre pour vous offrir la meilleure qualité de service.
Plusieurs choix de livraisons, paiements sécurisées et le service après-vente est à votre service de 9 à 18 h du lundi au vendredi.

MelARTmine Collection

Venez découvrir nos collections de vaisselle en pure mélamine quasiment incassable pour sublimer toutes les tables en intérieur comme en extérieur. Avec ce service de table en mélamine : osez la classe sans la casse !

Nos produits

Panier pique-nique

Sac à dos pique-nique

Vaisselle en mélamine

Nappe pique-nique imperméable

Plaid cachemire et laine

Echarpes cachemire et laine

Nos services

Info aires de pique-nique

Le site dédié aux paniers pique-niques et à la vie en extérieur

Blog
Rechercher	Retour aux billets

24 avril 2023 10:00

Les indispensables pour une randonnée réussie

Réussir son pique-nique en randonnée

Nous sommes à l'heure du beau temps, des balades en ville, dans les champs, à la mer... Mais aussi, des randonnées en pleine nature pour se ressourcer.

L'occasion de faire un pique-nique dépaysant.

Mais alors quels sont les indispensables pour une randonnée réussie ?

Bien manger

Tout d’abord, prévoir son repas est primordial si l’on veut tenir tout le long.

Mais manger bien lors d’une randonnée c’est possible ? Oui, et c’est même recommandé.

L’objectif n’est pas de s’alourdir lors de notre balade. Il faudra donc miser sur des recettes faciles et gourmandes avec un apport énergétique suffisant.

Une entrée pour ouvrir l'appétit avec douceur

Taboulé de chou-fleur feta et grenade

Pour 4 personnes, il vous faudra 1 gros chou-fleur, 2 cuillères à café de mélange quatre-épices, 1 grenade, 1 citron jaune, 1 oignon rouge, 40g d'amandes effilées, 1 botte de persil ciselée, 100g de feta, 1 botte de menthe ciselée, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, du sel et du poivre.

Préchauffez le four à 190°C/th. 6-7.

Ôtez les grosses feuilles du chou-fleur, rincez-le et coupez-le grossièrement. Mixez les morceaux au robot jusqu’à obtenir une sorte de semoule.

Ajoutez le mélange quatre-épices et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, salez et poivrez. Mélangez le tout avant de l’étaler sur une plaque, allant au four, couverte de papier sulfurisé. Enfournez 15 minutes en mélangeant à nouveau à mi-cuisson. Laissez refroidir et mettez dans un saladier.

Égrainez la grenade. Pressez le citron. Pelez et émincez l’oignon. Poêlez les amandes 3 minutes sans matière grasse.

Ajoutez au chou-fleur les amandes, la grenade, le persil, la feta coupée en dés, le jus du citron et 2 cuillères à soupe d’huile d’olive.

Réservez au frais jusqu’au lendemain. Avant de servir, mélangez bien et parsemez de menthe fraîche.

Source : elle.fr

Manger un plat gourmand tout en restant healthy

Wrap de saumon fumé

Pour 4 personnes, il vous faudra : 4 tortillas de blé, 400g de laitue, 4 tranches de saumon fumé, 4 cuillères à soupe de Saint Môret, 1 cuillère à soupe de ciboulette, 1 cuillère à soupe d’aneth ciselée, du sel et du poivre.

Tartinez les tortillas de fromage frais ou de crème fraîche selon ce que vos goûts. Disposez une tranche de saumon fumé sur chaque tortilla tartinée de fromage puis ajoutez des feuilles de laitue. Parsemez d’aneth et de ciboulette ciselés, salez et poivrez.

Ensuite, roulez les wraps de saumon fumé et serrez-les dans du film alimentaire bien fermement pour qu’ils restent compacts. Placez les wraps de saumon fumé au réfrigérateur jusqu’au moment de déguster.

Source : cuisineaz.com

Un dessert pour faire le plein d’énergie

Banana bread

Pour 4 personnes, il vous faudra : 2 bananes, 250g de farine, 150g de beurre fondu, 120g de sucre, 1 sachet de sucre vanillé, 150g de noix, 3 œufs et 1 cuillère à café de levure chimique.

Préchauffez votre four à 180°C.

Épluchez les deux bananes puis réduisez-les en purée (en les écrasant par exemple à la fourchette). Battez les œufs avec le sucre, le sucre vanillé et le beurre préalablement fondu dans un récipient. Ajoutez la farine et la levure chimique. Mélangez la préparation jusqu'à ce qu'elle soit homogène. Incorporez ensuite les noix concassées et les bananes écrasées.

Beurrez un moule à cake et versez un peu de farine à l'intérieur pour le chemiser. Enlevez l'excédent puis versez-y la préparation. Enfournez le cake pendant 45 min.

Laissez-le refroidir à la sortie du four. Le voici prêt à être dégusté.

Source : cuisineaz.com

Bien s'équiper

Pour une randonnée réussie, il faut également bien s’équiper.

Sac à dos pour tout transporter, nappe pour s'asseoir au propre et lunchbox pour contenir vos bons petits plats...

Nous vous avons sélectionné ces trois indispensables pour que votre pique-nique en randonnée soit un pur moment de plaisir :

Sac à dos pique-nique isotherme, 4 personnes « Escapade »

Existe aussi en gris

Lunchbox en fibre de blé et couvercle en bambou

Nappe XL à grands carreaux Bleus 140 x 280 cm

Alors, prêts à partir à l'aventure ?